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Angra dos Reis,13/12/2025

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Suou, correu, pedalou.... ganhou um torresmo.

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O veterano corredor Rodrigo Bernardes só melhora sua performance nas provas

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3º Edição do mulheres em movimento é destaque no programa Endorfina.

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Chegou a hora de liberar sua endorfina limpando à praia.

Clean Up Day vem chegando.

Reconhecimento de trilha na Serra da Bocaiana.

Barbara Heliodora meteu o pé na trilha da Serra da Bocaina.

Circuito de corridas em Angra está a todo vapor

Nos vemos nas próximas corridas.

Para uma alimentação saudável, comece pelo simples.

Alimentação Saudável

Que tal cuidar melhor da sua alimentação?

Eventos endorfinados

16
DEZ
Praia da Costeirinha - Angra dos Reis
Biathlon Del Jordão

ESPORTES

Suou, correu, pedalou.... ganhou um torresmo.

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Reconhecimento de trilha na Serra da Bocaiana.

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Sucesso total no Biathlon Del Jordão na etapa de inverno.

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Diversos atletas tem trocado o asfalto pelas trilhas no XTerra Serra da Bocaina.

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Aloha Spirit vai deixar saudades com sucesso total em Angra.

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Clean Up Day 2025

Ilha da gipóia

Clean Up Day 2025

Aloha Spirit 2025

Praia do Anil

Aloha Spirit 2025

Mutirão de limpeza na reserva da Praia do Leste.

Ilha Grande

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Jogos especiais 2025

Estádio Municipal

Jogos especiais 2025

Em 2025, aprenda a surfar!

Angra dos Reis

Em 2025, aprenda a surfar!

Barra Mansa

Bike Stage Cup

Remadão Outubro Rosa neste domingo, veja a programação desta remada pela vida.

Ilha de Cataguases

Remadão Outubro Rosa neste domingo, veja a programação desta remada pela vida.

Circuito Copa Angra de Basquete 3x3 começa em novembro

Clube Cepe Petrobras

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Baiano e Edna vencem a 4º corrida de Nossa Senhora Aparecida

Balneário

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Beto Carmona

Um dos maiores eventos de esportes reuniu cerca de mil atletas aquáticos em Angra

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Seleção brasileira de basquete se garante nas quartas da Olimpíada após triunfo da Grécia

Esportes

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Beatriz Souza vence e conquista primeiro ouro do Brasil em Paris

Esportes

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Atriz de Hollywood comenta 'eu te amo' em post de Rebeca Andrade; veja

Esportes

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Pepê Gonçalves faz ótimo tempo na prova contrarrelógio do caiaque cross

Esportes

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Seleção masculina de vôlei atropela Egito com show de Darlan e se classifica em Paris-2024

Esportes

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Unhas de Sha'carri Richardson dão show à parte nas Olimpíadas

Esportes

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Susto nos Jogos Olímpicos: Nadadora desmaia após prova e é levada de maca

Esportes

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Brasil derrota Japão no basquete e 'seca' rivais de outros grupos na Olimpíada

Esportes

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SAÚDE

Para uma alimentação saudável, comece pelo simples.

Alimentação Saudável

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Hospital Unimed Volta Redonda atinge a marca de 100 cirurgias robóticas realizadas

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Hospital Unimed Volta Redonda mantém nível máximo de qualidade na certificação ONA

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Uso de Anabolizantes: a verdade oculta e seus riscos por Dr. Rafael Mendes.

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Fisio Rosane Campos afima: fortalecimento muscular é a chave para prevenir quedas em idosos.

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Abertas as inscrições para a 34ª edição da Corrida dos Santos Reis

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Hospital Unimed Volta Redonda celebra um ano do serviço de transplante de fígado

Moradores da região Sul Fluminense e da Metropolitana foram transplantados na unidade

ENDORFINA COSTAZUL

Entrevista com com a Dra. Claudia Siqueira - Outubro Rosa

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Live com as principais equipes de Va'a de Angra Dos Reis e com educador físico Johny Silva

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Entrevista com com Denner Amorim do O GAPC (Grupo de Apoio a Pessoas com Câncer)

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Você sabe a diferença entre os bio estimuladores e preenchedores.?

Dra. Alessandra responde

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Eduardo Slerca completa a travessia de natação Angra dos Reis - Paraty

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PROGRAMA ENDORFINA COSTAZUL DO DIA 09 DE AGOSTO

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PASSO 1

PASSO 2

PASSO 3